F.A.Q
5 raisons de te faire accompagner
- 1. Avoir une programmation structurée et progressive afin d’atteindre vos objectifs
- 2. Relâcher mentalement en déléguant ton entraînement à un professionnel
- 3. Diminuer de manière significative ton risque de blessure
- 4. Mieux gérer ton pic te forme et pouvoir performer lors de tes échéances
- 5. Apprendre aux côtés d’un expert comment fonctionne son corps et comment améliorer son mental
Combien de temps dure un coaching ?
Je recommande au moins 6 mois afin d’obtenir des résultats sur la durée, et un engagement de 3 mois minimum est demandé au départ.
Y a-t-il un niveau requis ?
Non ! Que vous soyez débutant et que vous souhaitiez vous reprendre en main avec un objectif de remise en forme, ou athlète avec des objectifs précis, vous pouvez bénéficier grandement d’une programmation personnalisée.
Comment fonctionne le paiement ?
Nous utilisons Stripe, leader mondial dans le paiement en ligne et hautement sécurisé. Après ta rencontre d’évaluation, tu reçois une facture par courriel. Tu seras ensuite prélevé automatiquement chaque mois avec la possibilité d’arrêter ou de mettre sur pause ton abonnement à tout moment.
Je suis pret(e), par ou commencer ?
- 1. Remplis une demande de coaching.
- 2. Tu reçois une réponse sous 48 heures avec un lien pour réserver ton appel d’évaluation.
- 3. On se parle : Le jour J pile à l’heure, connecte-toi via le lien Google Meet dans le mail que tu as reçu. En visio avec webcam. On discute pour apprendre à se connaitre et évaluer tes compétences sportives, comprendre tes objectifs et voir comment je peux t’aider au mieux.
- 4. Tu décides de commencer un suivi…
– … ou pas ! Et bien sûr on reste au contact et tu me tiens au courant !
– Si tu as encore des questions, tu peux m’écrire à maxime.krantz@gmail.com
– Si tout est OK pour toi, on commence direct, je te fais ton plan et on fixe nos rencontres mensuelles !